summer camp

OZO КЛУБ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ LATVIA

Приглашает вас на летние сборы по фигурному катанию в Озолниеки
I camp 24.06 – 6.07.2019
II camp 12.08-24.08.2019

ЗАПИСАТЬСЯ

Место: Ozolnieki, OZO ледовый холл, Ozolnieki спортивный центр, стадион, зал для балета и сухих тренировок

Расписание: 14  часов льда в неделю (28 в 2 недели), тренировки вне льда : обще физическая подготовка, специализированная подготовка, хореография, лонжа

Цель сборов:

  • Развитие и повышение фигуристов следующих качеств как выдержка, сила, упорность, гибкость, скорость и осанка.
  • Спортсмены учатся силой воли, ответственности, взаимной поддержки, социализации и серьезной работой, концентрации на задания.
  • Обучение и повышение навыков скольжения и шагов разного уровня
  • Обучения прыжками: одинарными, двойными, тройными, каскадами прыжков. Правильная техника.
  • Обучения вращениями, начиная с базового уровня, до 3го и 4го уровня сложности
  • При необходимости возможна постановка программ на следующий   2019/2020 сезон
  • Возможность дополнительно заниматься с хореографом над программой а так же вне льда
  • Возможность записаться на индивидуальные тренировки

Участники сборов, в соответствии с их уровня катания и навыков, будут делится в разные группы, для достижения более еффективного результата.  Гарантируется индивидуальный подход и внимание к каждому участнику. Небольшие группы для более результативной работы к каждому тренеру.

Тренировочный график: Понедельник, Вторник, Среда, Четверг, Пятница.  В Субботу и Воскресение выходной. На выходные есть возможность по желанию брать индивидуальные подкатки, отдыхать около озеро Озолниеки и наслаждаться красивой природой Латвии.

Где остановится: Спортивная гостиница Озолниеки спортивный центр. LLKC хостел, гостиница, Агате отель www.agatehotel.lv. Спортсмены, которые будут жить в Спортивнй гостинице, будут под присмотром сттарших тренеров. Питание:  Все участники обедают в кафе Meka ( обед включен в цену сборов)

Регистрация на сборы No. I до 31.Maя, No. II до 20.Июля. Аванс 100 EUR оплатить до конца регистрационной даты (наличными или банковским переводом), включается в общую сумму. Если фигурист не приезжает. Аванс не возвращается.

Contacts  e-mail ieva.pujate@gmail.com tel. +37129490345 www.ozoklubs.lv